Internet & Cuộc Sống Số | ZetBlog - Sống thật
Hẹn hò mà chỉ nhìn thấy đỉnh đầu nhau: Đừng để smartphone biến chúng ta thành “người lạ chung bàn”
Cái cảm giác lúc đó vừa hụt hẫng vừa có chút "vô tri". Rõ ràng là đang ngồi cạnh nhau bằng xương bằng thịt, nhưng tâm hồn tụi nó chắc đang bận lướt TikTok hay "hóng biến" ở một vũ trụ nào đó rồi. Người ta gọi đây là Phubbing – một thói quen tưởng nhỏ nhưng lại đang âm thầm làm phí hoài những buổi gặp mặt đúng nghĩa.Hiện thực tại quán cafe: "Ngồi với nhau mà như người dưng"Cứ dạo một vòng mấy quán cafe cuối tuần mà xem, không khó để thấy những nhóm bạn ngồi chung bàn nhưng im phăng phắc. Mỗi người bận rộn với "thế giới riêng" trên lòng bàn tay, thỉnh thoảng mới ngước lên cười trừ một cái cho có lệ rồi lại... cúi xuống lướt tiếp.Nhiều khi việc check-in, chỉnh ảnh hay trả lời mấy cái thông báo ảo lại được ưu tiên hơn cả việc lắng nghe đứa bạn đối diện vừa trải qua một tuần mệt mỏi thế nào. Thú thật, mình cũng từng rơi vào cảnh này. Thấy thông báo hiện lên là "tay nhanh hơn não", cầm máy lên ngay để rồi nhìn lại thấy bạn mình đang ngồi thẫn thờ, tự nhiên thấy tội lỗi dã man. Chiếc điện thoại từ công cụ kết nối bỗng biến thành "kẻ thứ ba" vô duyên, làm câu chuyện cứ bị đứt đoạn, chán chẳng buồn nói.Dành 7 tiếng/ngày để "chạm và vuốt" và cái giá phải trảDành trung bình 7 tiếng mỗi ngày chỉ để "chạm và vuốt" nghĩa là chúng ta đang cúng gần 1/3 cuộc đời cho thế giới ảo. Nó không còn là giải trí đơn thuần nữa mà giống một cơn nghiện âm thầm.Bây giờ nhiều bạn (kể cả mình thi thoảng) hay gặp hội chứng "nomophobia" – kiểu bồn chồn, lo lắng đến mức mất ngủ nếu lỡ để quên điện thoại ở nhà hoặc máy sắp hết pin. Cái phản xạ hở ra là check máy đang làm chúng mình dần bị "ngáo" giao tiếp ngoài đời, khó tập trung sâu và chẳng còn đủ kiên nhẫn để thực sự thấu hiểu một ai đó.Smartphone là cầu nối hay là cái "lồng sắt"?Có bao giờ bạn tự hỏi, tại sao công nghệ bảo là giúp kết nối cả thế giới mà chúng ta lại thấy cô đơn nhất khi đang ngồi ngay cạnh nhau không? Có thể có cả nghìn "bạn" trên Facebook, thông báo nhảy liên tục, nhưng lại thấy "bí từ" và lúng túng khi phải đối thoại trực diện quá 15 phút.Ranh giới giữa việc "dùng điện thoại" và "bị điện thoại dùng" nó mong manh lắm. Nhiều khi mải mê chạy theo mấy cái like từ người lạ trên mạng mà mình quên mất phải trân trọng những ánh mắt, nụ cười của người đang ngồi ngay trước mặt.Cách "cứu" những buổi hẹn: Trả lại vị trí cho sự hiện diệnĐể buổi đi chơi không bị smartphone làm "chủ xị", sao không thử mấy cách này để mọi thứ "chất" hơn:Chơi trò "Chồng điện thoại" (Phone Stack): Cả nhóm chồng máy lên giữa bàn. Đứa nào ngứa tay cầm máy lên trước thì tự giác thanh toán hết chầu cafe hôm đó. Đảm bảo máy nào cũng nằm im thin thít.Thiết lập "Vùng xanh giao tiếp": Cam kết không ai đụng vào máy trong ít nhất 30 phút đầu khi gặp mặt. Hãy tập trung nhìn vào mắt nhau mà kể lể.Học cách ngắt kết nối: Thử cất hẳn máy vào túi, tắt thông báo đi để quan sát những biểu cảm nhỏ nhất và lắng nghe trọn vẹn câu chuyện của đối phương. Cảm giác lúc đó sẽ thực sự khác biệt.{quote color="#555555"}Công nghệ vốn không có lỗi, lỗi là ở cách chúng mình để nó lấn lướt các mối quan hệ thực tế. Một cái "like" trên mạng dù vui đến mấy cũng chẳng ấm áp bằng một cái gật đầu cảm thông hay một nụ cười thật sự từ bạn bè.Đừng để chiếc smartphone biến bạn thành "người lạ" trong mắt những người thân yêu. Tập buông máy xuống để nắm lấy những bàn tay đang ở thật gần.{/quote}
Dẹp cái “showroom” Instagram đi, về “phòng khách” Threads mà chơi
Có bao giờ bạn loay hoay chỉnh màu một cái ly cafe mất cả buổi, đến lúc bấm đăng xong thì cafe nhạt tếch, đá cũng tan sạch rồi không?Trông thì hơi buồn cười, nhưng sự thật là tụi mình vẫn làm thế mỗi ngày. Chúng ta đang tự biến trang cá nhân thành một cái "bảo tàng" online: mọi thứ phải thẳng hàng, màu sắc phải đồng bộ, ảnh nào cũng phải thật "nghệ". Nhưng khổ nỗi, bảo tàng thì chỉ để ngắm, chứ chẳng ai sống nổi trong đó cả.Khi cái đẹp hóa thành áp lựcHồi xưa, Instagram là nơi lưu giữ kỷ niệm. Giờ nó giống một cuộc thi "ai sống sang chảnh hơn". Bạn phải gồng mình chọn góc máy, hóp bụng, canh ánh sáng chán chê mới dám đăng một tấm hình. Thậm chí có những khoảnh khắc rất vui, nhưng bạn lại chần chừ không đăng chỉ vì... sợ nó làm lệch tông cái "grid" đang đẹp của mình.Cứ phải đóng vai một phiên bản hoàn hảo 24/7 như vậy, nói thật là mệt muốn xỉu. Tụi mình bắt đầu sợ lộ ra những phút giây mới ngủ dậy mặt mũi lem nhem, hay những suy nghĩ vẩn vơ, đơn giản vì sợ chúng không đủ "aesthetic".{callout color="#be38f3"}“Tại sao dạo này nhìn cái gì quá hoàn hảo, ta lại thấy... hơi giả?”{/callout} Những tấm hình mịn màng không tì vết, những căn phòng tối giản sạch bong như chưa từng có người ở... bỗng nhiên làm mình thấy xa cách lạ thường.Thú thật đi, có phải bạn đang thèm những thứ "thô" và "thật" hơn không? Một tấm ảnh mờ nhòe nhưng đầy tiếng cười, một dòng trạng thái than thở chuyện kẹt xe, hay góc bếp bừa bộn sau một bữa ăn ngon. Chính những cái "không hoàn hảo" đó mới làm người ta thấy gần nhau, chứ không phải mấy bộ lọc màu xịn xò.Sự trỗi dậy của những "phòng khách" lộn xộn{quote color="#3a87fe"}Đó là lý do mà Threads dạo này "xôm" hẳn. Nếu Instagram là cái showroom hào nhoáng để khách vào xem, thì Threads giống như cái phòng khách bừa bộn của bạn hơn. Ở đó, bạn có thể cởi bỏ lớp trang điểm, mặc quần đùi áo số mà "tám" chuyện. Mọi người bắt đầu đăng đủ thứ hâm dở lúc 2 giờ sáng, những câu chuyện xàm xí, hay mấy tấm ảnh dìm hàng bản thân. Không cần diễn, không cần vò đầu bứt tai nghĩ caption sâu sắc. Cứ là chính mình thôi, lười một tí hay "điên" một tí cũng chẳng sao.{/quote}Để lên mạng mà không thấy nghẹt thởThực ra mình chẳng cần phải xóa app hay làm gì quá ghê gớm. Chỉ cần bớt coi trọng cái "vẻ ngoài" kỹ thuật số lại là đủ.Thay vì cứ mải mê đăng những gì người khác "muốn xem", sao không thử kể những gì bạn thực sự cảm thấy? Đừng để mấy cái quy tắc màu sắc ngăn bạn chia sẻ một khoảnh khắc vui vẻ. Suy cho cùng, mạng xã hội nên là nơi để tụi mình kết nối thực sự, chứ không phải nơi đi sưu tầm những lượt like vô hồn.Lần cuối bạn đăng một tấm ảnh "xấu kinh dị" mà vẫn thấy vui là khi nào?Nếu hôm nay có điều gì hay ho (hoặc dở tệ), cứ lên Threads xả láng một bài đi. Biết đâu lại gặp được mấy người cũng đang "hâm hâm" giống mình đấy!